¿Cómo te sientes?
El primer día preparamos una manualidad que nos servirá de herramienta para iniciar y terminar el día, y de esta manera facilitar a los niños a expresar cómo se sienten y qué motivos provocan estos sentimientos.
Juegos emocionales
Tenemos preparados juegos y actividades lúdicas donde trabajaremos un gran abanico de emociones que nos ayudará a mejor la empatía, controlar la frustración ya la vez mejorar la autoestima y el autoconocimiento propio.
Estrategias ante diferentes emociones
Nadie nace enseñado y necesitamos que nos muestren estrategias y herramientas para aprender a superar situaciones que nos provocan estrés, nerviossime, euforia, rabia, miedo … ..
Pondremos en práctica técnicas y formas de devolver al bienestar.
Veremos vídeos y cortometrajes.
Gracias a los visionado de vídeos y cutmetratges que los harán revivir situaciones conocidas por ellos y que seguramente en algún momento han vivido estableceremos un diálogo y entre todos daremos nuestras maneras de actuar que pueden ayudar a los compañeros.
Relajación
Las técnicas de relajación ayudan a los niños a hacer un reset, volver a la calma y sólo es en este momento cuando pueden ver las situaciones desde otro ángulo y sacar las conclusiones y tomar las decisiones correctas.